العناية بفروة الرأس للحصول على شعر صحي

نخطئ جميعا عندما نتغافل عن غسل شعرنا من وقت لآخر. ومع زحمة الحياة،؛ تقضي وقتك دائما على الأرجح متجولا هنا وهناك في طرقات المدينة المزدحمة،؛ الملوثة. قد تتسبب لك كل هذه الأوساخ والعرق خلال يوم واحد في الحصول على فروة رأس دهنية، الأمر الذي يعرضك أكثر لظهور القشرة. فروة الرأس الدهنية أمر مرفوض تماما، لذا يجب دائما الاستحمام وشطف الشعر يوميا للحفاظ على نضارته وحيويته.

نحرص جميعا أشد الحرص على حماية وجوهنا وأجسامنا من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقي الشمس وغسول عامل الحماية من الشمس. ولكن، ماذا قدمت لفروة رأسك؟ تحتاج هذه المنطقة المهملة من بشرتك إلى حمايتها من الشمس، لذلك يجب الحرص على تغطية فروة رأسك لمنعها من التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. وها هو عذر إضافي للتخلي عن تسريحات الشعر وارتداء القبعات.

لا شيء أفضل من أخذ حمام ساخن مليء بالبخار بعد نهاية يوم طويل. يجب الاحتراس عند رفع درجة الحرارة؛ حيث يمكن أن يؤدي الشطف بالماء شديد السخونة إلى إتلاف فروة رأسك. كما يؤدي هذا،؛ إلى جانب الإفراط في التجفيف بمجففات الشعر، إلى إضعاف فروة رأسك،؛ وتساقط الشعر عنها لتصبح شبيهة بالصحراء. ولكن بدلا من ذلك،؛ يمنحك الاستحمام بماء فاتر شعورا بالاسترخاء، كما يعود بالفائدة على فروة رأسك.