Skip to content
Kenapa Harus Tahan Banting? | CLEAR

Kenapa Harus Tahan Banting?

Kenapa Harus Tahan Banting? | CLEAR

Resilience (tahan banting) adalah kemampuan mental yang bisa dilatih supaya lebih kuat menghadapi tantangan. Ini adalah salah satu proses yang harus kita jalani dalam hidup saat kita sedang berhadapan dengan situasi yang sulit--apa pun itu. Dengan melatih diri lebih tahan banting, kita akan merasa lebih siap secara mental dan emosional, untuk menghadapi segala tantangan di depan.

Tidak seperti apa yang dikira banyak orang, tahan banting bukan cuma soal kemampuan kamu sebagai individu dalam menghadapi tantangan. Misalnya, kamu mampu beradapatasi di berbagai situasi, fokus ke momen saat ini dan ke hal-hal yang lebih penting, dan bisa mengubah pikiran negatif ke positif.

Lebih dari itu, tahan banting itu adalah juga soal sumber daya di sekitar kamu dan kemampuan kamu membangun dan mempertahankan koneksi dengan lingkungan di sekitarmu saat menghadapi tantangan. Contohnya, keluarga, teman, komunitas, dan juga lingkungan tempat kamu mengekspresikan diri dan kemampuanmu.

Kita hidup di tengah ketidakpastian, dimana dunia dan tantangan bergerak begitu cepat. Untuk itu, menjadi pribadi yang tahan banting adalah kunci untuk menghadapinya.

Kenapa? Saat ini kita selalu hidup di bawah pengawasan, penilaian, dan tekanan untuk menjadikan kurva lebih stabil dan bisa memberikan hasil terbaik. Tantangan seperti ini bisa berujung pada kegelisahan dan keraguan, yang menghambat kita untuk bisa memberikan yang terbaik. Makanya, dengan melatih diri tahan banting, kita bisa bertahan dan kembali lebih kuat untuk menghadapi tantangan setiap harinya. Dengan begitu, kamu bisa terus berusaha menjadi dirimu yang terbaik.

CLEAR bekerja sama dengan para ahli terbaik dari Resilience Research Centre, membagikan tips pengembangan diri menjadi generasi tahan banting yang bisa kamu lakukan sendiri atau bersama teman dan keluarga serumah kalian. Klik di sini untuk cari tahu lebih lanjut tentang komitmen dan misi kami.

14 DAY RESILIENCE CHALLENGE

KOMITMEN KAMI

Kami sedang menjalankan misi membekali anak muda dengan mental tahan banting untuk menghadapi semua tantangan dan keraguannya.

Bahkan, CLEAR berambisi di akhir tahun 2022, 15 juta anak muda di seluruh dunia mendapatkan program untuk melatih dirinya menjadi pribadi tahan banting. Tujuannya, supaya mereka siap menghadapi berbagai tantangan dan keraguan, juga menjadi lebih pede untuk menunjukkan dirinya pada dunia.

Jika kamu tertantang untuk menjadi bagian dari yang lebih tahan banting atau ingin membantu orang lain tahan banting, ikuti tips pengembangan diri di bawah ini yang dirancang khusus oleh para ahli dari Resillience Research Centre, dan mulai perjalananmu untuk kembali lebih kuat.