Skip to content
shampo untuk kulit kepala gatal

7 Cara Mudah Mengatasi Kulit Kepala Gatal dan Rekomendasi Shampo Terbaik

Di tengah rapat penting dengan klien atau saat melakukan pekerjaan yang membutuhkan ketenangan, tiba-tiba kulit kepala terasa sangat gatal, sehingga kamu tidak nyaman dan kehilangan konsentrasi.  Nah, tahukah kamu hal mendasar yang menyebabkan hal ini?

Pada dasarnya, gatal di kulit kepala bisa disebabkan oleh stres yang menginduksi produksi minyak secara berlebih.  Hasilnya, menyebabkan penumpukan  sel-sel mati dan ketombe di kulit kepala.

Yang jelas, hindari menggaruk kulit kepala saat gatal melanda karena bisa mengakibatkan kulit kepala luka dan mengundang kuman pemicu infeksi. Akan lebih baik jika kamu melakukan 5 cara mudah berikut ini untuk mengatasi kulit kepala gatal, termasuk shampo untuk kulit kepala gatal terbaik. Apa saja? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini!

1. Rutin Keramas Setiap Hari

Gatal memang jadi masalah kulit kepala yang utama bagi wanita Indonesia, terutama mereka yang memakai hijab. Rasa gatal pada kulit kepala biasanya disebabkan oleh kotoran seperti debu, minyak atau ketombe yang menumpuk. Untuk mengatasi kulit kepala gatal ini, hal utama yang wajib dilakukan adalah menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala.

Keramaslah secara teratur setiap hari dengan shampo untuk kulit kepala gatal. Pilihlah produk di luar sana yang memiliki formula yang aman untuk penggunaan setiap hari, contohnya adalah rangkaian produk dari CLEAR.

2. Gunakan Shampo untuk Kulit Kepala Gatal Sesuai Kondisi Rambut

Coba cek apakah shampo yang kamu pakai sudah sesuai dengan kebutuhan rambut dan kulit kepalamu. Misalnya, jika kamu memiliki kulit kepala berketombe, pakailah sampo dengan kandungan yang bisa mengatasi kulit kepala gatal akibat ketombe, misalnya sodium salicylate dan octopirox.

Perlu diketahui, sodium salicylate berfungsi untuk membersihkan sel kulit mati agar kepala bebas ketombe. Kemudian, zinc sulfate berfungsi untuk mengendalikan produksi minyak di kepala dan juga menekan perkembangbiakan Malassezia globosa, jamur penyebab ketombe dan gatal.

3. Jaga Pola Makan

Jangan hanya memperhatikan kandungan shampo untuk kulit kepala gatal, tetapi juga asupan setiap hari. Upayakan untuk menjaga pola makan, seperti mengurangi asupan karbohidrat, gula serta lemak jahat. Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi vitamin B3, protein, serta antioksidan.

Kemudian, kamu juga dapat mengonsumsi makanan-makanan yang memiliki senyawa anti-fungal. Sebagai contoh adalah pisang, alpukat, jahe, dan bawang putih.

4. Hindari Bahan Kimia pada Produk Styling Rambut

Cara mengatasi kulit kepala gatal bisa juga dengan menghindari atau mengurangi pemakaian produk styling rambut yang mengandung bahan kimia. Biasanya ada pada produk seperti gel rambut, hair spray, pewarna rambut, pelurus atau pengeriting rambut.

Tanpa disadari bahan-bahan kimia tersebut bisa menimbulkan reaksi alergi yang memicu rasa gatal pada

kulit kepala, apalagi jika kamu memiliki kulit kepala yang sensitif. Baca dengan teliti kandungan bahan sebelum membeli produk styling rambut dan hentikan pemakaian jika ada keluhan.

5. Gunakan Pelindung Rambut dan Kulit Kepala

Kedengarannya sepele, tapi ini penting dilakukan. Saat berada di luar ruangan, terutama saat matahari sedang terik-teriknya, jangan lupa gunakan payung, topi, scarf, dan leave-on conditioner pada ujung-ujung rambut. Fungsinya, untuk melindungi rambut dan kulit kepala dari sengatan sinar matahari dan juga kotoran pemicu gatal.

6. Manfaatkan Bahan Alami

Ada beberapa bahan alami yang mudah ditemui di sekeliling kamu yang ternyata bisa membantu mengatasi kulit kepala gatal. Contohnya minyak kelapa yang mengandung zat antibakteri. Cukup oleskan pada bagian kulit kepala yang gatal, biarkan 20 menit, lalu keramas hingga bersih.

Bisa juga kamu mencoba gel aloe vera yang bersifat antiinflamasi. Caranya, oles merata gel aloe vera yang sudah didinginkan pada seluruh rambut dan kulit kepala. Pijat-pijat perlahan, diamkan 15 menit, lalu keramas hingga bersih.

7. Hindari Pemicu Stres

Apakah kamu sedang menghadapi tekanan pikiran, entah itu karena kehidupan pribadi atau pekerjaan? Perlu diketahui bahwa stres dan rasa cemas bisa mengakibatkan kulit kepalamu terasa gatal. Maka dari itu, selagi menjaga kesehatan kepala dengan shampo untuk kulit kepala gatal atau bahan-bahan lainnya, jangan lupa untuk olahraga, meditasi, serta beristirahat yang cukup!

Demikian tadi ketujuh cara mudah mengatasi kulit kepala yang gatal. Pada dasarnya, merawat kulit kepala agar tetap sehat membutuhkan ketekunan karena kamu perlu melakukannya setiap hari. Hal ini termasuk dengan keramas menggunakan shampo untuk kulit kepala gatal dengan kandungan yang tepat dan formula yang aman digunakan setiap hari.

Rekomendasi Shampo untuk Kulit Kepala Gatal

Salah satu produk yang bisa kamu pilih adalah CLEAR Fresh Cool Lemon. Dengan kesegaran lemon, keramas dengan shampo ini bisa menjadi solusi agar kepala bebas gatal dan rambut terasa bersih dan segar sepanjang hari!

Bukan hanya itu saja, CLEAR Fresh Cool Lemon adalah shampo untuk kulit kepala gatal yang komprehensif melawan permasalahan di kulit kepala. Pasalnya, shampo ini diperkaya formula Triple Anti-Dandruff Technology yang mengandung Vitamin B3 dan komponen Protein, sehingga secara ampuh menghilangkan ketombe dari kepala, melawan Malassezia penyebab ketombe, serta mencegah ketombe dengan cara menjaga kesehatannya.

Untuk dapatkan hasil terbaik, pastikan kamu menggunakan CLEAR Fresh Cool Lemon setiap hari. Produk ini hadir dalam bentuk gel cair yang mampu meresap lebih cepat dan dalam serta formula yang aman untuk digunakan setiap hari. Tapi, sebelum keramas, pastikan untuk menerapkan cara menggunakan CLEAR Fresh Cool Lemon berikut ini, ya!

●        Tuangkan gel cair CLEAR Fresh Cool Lemon ke telapak tanganmu

●        Kemudian, usapkan rambut dan pijat kulit kepala agar cairannya menjangkau seluruh bagian kepala

●        Saat memijat, pastikan untuk tidak menggunakan kuku agar tidak memicu iritasi di kulit kepala

●        Bilas dengan air hingga rambut bersih

●        Apabila terkena mata, segera bersihkan dengan air

●        Ulangi proses keramas dari awal jika memang diperlukan.

Jangan ragu untuk #SikatHabis permasalahan kulit kepala gatal dan berketombe mulai hari ini! Dapatkan shampo untuk kulit kepala gatal, CLEAR Fresh Cool Lemon, di toko, pasar supermarket, minimarket, atau merchant lainnya di kota kamu. CLEAR Fresh Cool Lemon hadir dalam berbagai ukuran, yakni 10ml atau kemasan sachet serta 160ml dan 320ml (botol). Selamat tinggal kulit kepala gatal!