Skip to content
Pria memeriksa kulit kepala di depan cermin

Cara Mengatasi Kulit Kepala Kering

Kulit kepala kering memang menyebalkan. Untungnya, kami akan menunjukkanmu cara merawatnya!

Rambut Berminyak

3 min read

Apakah kulit kepalamu sedang terasa kencang atau tidak nyaman? Jika ya, mungkin kamu sedang mengalami masalah kulit kepala kering. Walau jarang dibahas, masalah kulit kepala kering adalah kondisi yang cukup umum. Besar kemungkinan kamu akan mengalaminya pada satu waktu tertentu. Kulit kepala kering dapat diakibatkan oleh sejumlah penyebab, mulai dari perubahan suhu hingga reaksi terhadap produk penataan rambut atau bahkan sesuatu yang sederhana seperti kurang minum.

 

5 Langkah Mengatasi Kulit Kepala Kering

Apa pun penyebab kulit kepalamu mengalami dehidrasi, ada cara untuk membantu mengatasinya dengan perawatan kulit kepala kering yang tepat. Bisa dari sampo untuk kulit kepala kering terbaik hingga mengurangi penataan dengan alat styling yang panas, temukan tips terbaik untuk mengatasi kulit kepala kering berikut.

  • 1

Langkah 1. Ketahui Perbedaan Ketombe dan Kulit Kepala Kering

Sebelum mulai membahas cara menghilangkan kulit kepala kering, kamu harus terlebih dahulu mencari tahu apakah kulit kepalamu benar-benar kering atau apakah kamu mengalami masalah ketombe. Hal ini bisa membingungkan karena keduanya memiliki beberapa gejala serupa (seperti kulit kepala gatal dan mengelupas). Namun, keduanya adalah kondisi yang berbeda yang memerlukan perawatan yang juga berbeda.

Kulit kepala kering terjadi ketika kulit kepala kehilangan terlalu banyak kelembapan dan menjadi kencang. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor yang sudah disebutkan di atas, seperti cuaca dingin, dehidrasi, dan produk rambut berlebih. Sementara itu, maslaah ketombe umumnya terkait dengan Malassezia, jamur seperti ragi yang berkembang biak di kulit kepala berminyak. Ketika perlindungan alami kulit kepalamu melemah, jamur ini tumbuh subur dengan 'memakan' minyak alami yang berlebih. Hal ini dapat menyebabkan iritasi. Sel-sel kulit akan mengelupas lebih cepat dari biasanya dan menghasilkan ketombe.

  • 2

Langkah 2. Tetaplah Terhidrasi

Langkah pertama untuk memulihkan kondisi kulit kepalamu adalah dengan kembali ke hal dasar. Minum 8 gelas air setiap hari adalah hal simpel, tapi nyatanya kita semua bisa kekurangan cairan di hari-hari dengan aktivitas padat. Coba buat pengingat di ponsel agar kamu mendapat asupan air per jam. Pastikan juga untuk menambahkan hidrasi jika kamu tinggal di iklim yang sangat panas atau dingin yang bisa sangat berpengaruh pada kulit kepala. Kalau kamu rutin melakukan hal ini, pasti kamu akan kaget melihat perubahannya yang signifikan.

Tetaplah terhidrasi
  • 3

Langkah 3. Gunakan Sampo yang Menutrisi

Menggunakan sampo yang salah dapat memperburuk kondisi kulit kepala kering, karena hal ini bisa menghilangkan minyak alami dan mempercepat munculnya rasa tidak nyaman di kulit kepala dan ketombe. Bingung memilihnya? Kamu bisa mencari sampo kaya nutrisi yang diformulasikan khusus seperti CLEAR Complete Soft Care Anti-Dandruff Shampoo. Sampo kulit kepala dari CLEAR ini memberi nutrisi pada rambut dan kulit kepala, serta membantu mengembalikan lapisan pelindung alaminya.

Lanjutkan dengan kondisioner kulit kepala yang dirancang khusus untuk bekerja dengan sampo kulit kepala tersebut. Hal ini akan semakin membantu melembapkan kulit kepalamu.

  • 4

Step 4. Kurangi Penggunaan Alat Styling Bersuhu Panas

Penataan rambut tidak hanya terbatas pada alat pengeriting dan pelurus panas. Bahkan, menggunakan pengering rambut secara terus menerus dapat merusak dan membuat kulit kepalamu kering. Kurangilah penggunaan panas dan cukup angin-anginkan rambut sesering mungkin agar kulit kepalamu sesekali bernapas dan tetap terhidrasi. Jika kamu menginginkan tampilan yang berbeda, mengapa tidak mencoba heatless styling alias penataan gaya rambut tanpa menggunakan panas?

Sekarang setelah kamu mengetahui cara mengenali tanda-tanda dan cara mengatasi kulit kepala kering, rambut dan kulit kepalamu akan terasa segar dan sehat dalam waktu singkat. Jika ketidaknyamanan berlanjut atau menjadi semakin parah, kami sarankan untuk menemui dokter untuk mendapatkan pendapat ahli – mereka akan dapat meresepkan kamu perawatan kulit kepala kering dengan obat jika diperlukan.