ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ВОЛОССЯ

Кожен із нас іноді відкладає миття голови. Але ви, напевно, проводите деякий час на відкритому повітрі. Весь бруд, пил і піт, що зібралися на шкірі голови після напруженого дня, можуть привести до підвищеного виділення шкірного сала і, як наслідок, підвищити ризик виникнення лупи. Скажіть брудній голові "ні" і мийте її щодня, щоб зберегти свіжість.

Масаж допомагає розслабитися, зняти напругу і відновити сили після довгого дня. Масаж голови покращує кровообіг і постачає шкірі голови поживні речовини. Він навіть допомагає розподілити ваші природні шкірні олії по всій довжині волосся; для здорової шкіри голови і здорового вигляду волосся.

Ми всі знаємо, як важливо захищати обличчя та тіло від УФ-променів за допомогою сонцезахисних засобів із SPF. Але що ми робимо для захисту шкіри голови? Цій ділянці нашої шкіри потрібен такий самий захист від сонця. Тож покривайте голову, щоб захистити шкіру від тривалого впливу сонця. Ще один привід не витрачати час на зачіску і просто надягнути капелюх.

Якщо ви ведете спортивний образ життя, ось ще одна причина не пропускати тренувань: вони стимулюють здоровий ріст волосся, забезпечуючи шкіру голови поживними речовинами. Високоінтенсивне тренування, що включає стрибки, роботу з канатом для кросфіту та качання пресу сприяє виведенню шлаків, а розтяжка активізує надходження поживних речовин. Кубики пресу не є єдиною мотивацією добряче попотіти. Чим крутіше тіло, тим сильніша шкіра голови.

Як же приємно буває прийняти гарячий душ після довгого, напруженого дня. Але обережно з температурою – занадто гаряча вода може пошкодити шкіру голови. Це, разом із частою сушкою голови феном, послаблює шкіру голови, роблячи її сухою. Замість цього рекомендуємо приймати теплу ванну. Вона допоможе тілу розслабитися та не завдасть шкоди шкірі голови.