Kehilangan puluhan bahkan ratusan helai rambut saat keramas maupun menyisir rambut tentu membuat kita merasa cemas. Tanpa sadar, kondisi ini jugalah yang pada akhirnya seringkali membuat sebagian orang merasa malas untuk keramas. Salah satu alasannya adalah karena mereka takut rambutnya akan semakin banyak yang rontok. Lantas, berapa kali keramas untuk rambut rontok yang disarankan? Temukan penjelasannya di sini!
Memahami kondisi rambut
Sebelum mengetahui waktu keramas yang baik saat mengalami rambut rontok, perlu dipahami bahwa kerontokan rambut adalah hal yang normal terjadi. Melansir dari Halodoc.com, rambut rontok adalah kondisi yang normal. Sebab, pada umumnya rambut kita akan rontok 50 sampai 100 helai setiap harinya.
Pada umumnya, rambut rontok dapat terjadi secara mendadak maupun perlahan-lahan, dan dapat terjadi pada kulit kepala hingga seluruh tubuh. Tanda dan gejala dari rambut rontok bervariasi tergantung dari penyebabnya, sebagai contoh:
Penipisan rambut di ujung kepala secara perlahan-lahan. Ini merupakan tipe kerontokan rambut yang paling umum terjadi dan bisa dialami oleh pria maupun wanita seiring dengan bertambahnya usia.
Kerontokan rambut yang berbentuk sirkular berupa plak-plak kebotakan.
Rambut rontok secara tiba-tiba.
Kerontokan rambut seluruh tubuh, biasanya terjadi akibat pengobatan seperti kemoterapi pada pengobatan kanker.
Plak bersisik yang menyebar pada kulit kepala yang menjadi tanda infeksi jamur, biasanya akan disertai rasa gatal yang hebat.
Penyebab rambut rontok
Apakah jarang keramas membuat rambut rontok? Jawabannya, iya. Menurut penjelasan Ronda Farah, MD, seorang dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Minneapolis, Minnesota, seperti yang dilansir dari Wellandgood.com, membatasi keramas justru dapat meningkatkan kemerahan, peradangan, dan membuat kulit kepala kita kurang sehat secara keseluruhan. Hal ini tak hanya akan menyebabkan rambut rontok, tetapi juga bisa mengalami keluhan lain seperti dermatitis, peradangan, serta penumpukan bakteri dan keringat dan minyak di kulit kepala yang menyebabkan ketombe.
Selain jarang membersihkan rambut, berikut ini beberapa penyebab rambut rontok yang dialami oleh seseorang.
Kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang yang menyebabkan akar rambut melemah, sehingga batang rambut menjadi rapuh dan rontok karena patah.
Salah memilih produk shampo, yaitu shampo dengan kandungan bahan kimia yang kuat.
Kurangnya asupan gizi dalam tubuh akibat pola makan yang tidak sehat.
Pertumbuhan jamur dan bakteri di kulit kepala yang tak terkontrol, sehingga menimbulkan masalah rambut rontok sekaligus ketombe.
Penggunaan alat styling rambut yang menghasilkan panas secara berlebihan, terutama saat kondisi rambut masih basah.
Sering mengganti warna rambut yang membuat rambut menjadi rapuh dan rontok karena patah, kering, dan bercabang.
Kurangnya zat besi atau anemia. Sebab pada dasarnya darah atau hemoglobin (Hb) bertugas untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk rambut. Jika asupan oksigen tidak terdistribusi dengan baik ke akar rambut, otomatis rambut akan rapuh dan mudah rontok.
Stres yang mendorong rambut memasuki fase telogen (kerontokan) lebih cepat dari biasanya.
Faktor keturunan.
Waktu dan jadwal tepat cuci rambut untuk kondisi rambut rontok
Jika kamu sedang mengalami rambut rontok, maka sebaiknya keramas tidak lebih dari tiga kali dalam seminggu. Agar hasilnya lebih optimal, kamu bisa menggunakan CLEAR Anti Dandruff and Hair Fall sebagai shampo untuk bantu atasi masalah kulit kepala kering dan ketombe yang menyebabkan rambut lebih mudah rontok.
CLEAR Anti Dandruff and Hair Fall dibuat menggunakan Follilock Technology, Avocado & Curcumin yang terbukti secara klinis untuk meningkatkan kesehatan kulit dan akar rambut, mengurangi ketombe, dan membuat rambut jadi 10x lebih kuat.
Selain mengatasi masalah rambut rontok, menggunakan shampo CLEAR Anti Dandruff and Hair Fall secara rutin dipercaya mampu membantu mengaktifkan lapisan pelindung kulit kepala alami yang bisa menangkal ketombe dan memberikan beberapa manfaat berikut ini.
Mengurangi rasa gatal di kulit kepala berkat kandungan zinc sebagai bahan aktif untuk mengatasi masalah rambut berketombe akibat kulit kepala yang berminyak.
Kandungan zinc di dalamnya juga mampu membantu menangkal pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab berbagai masalah rambut seperti ketombe, kulit kepala gatal, serta kulit kepala berminyak.
Yuk, buat rambut kamu tumbuh lebat, lembut, sehat, dan kuat dengan melakukan perawatan rutin di rumah, salah satunya menggunakan CLEAR Anti Dandruff and Hair Fall saat keramas.
