Tidak semua pria berambut pendek. Ada juga yang lebih memilih untuk membiarkan rambutnya terurai panjang. Alasannya pun beragam, bisa karena ia merasa gagah dengan rambut panjang atau bosan dengan rambut pendek. Apapun alasannya, rambut panjang pria juga perlu dirawat dengan benar agar tetap sehat.
Baca juga: Kondisioner untuk Pria dan Cara Pakainya yang Benar
Jika kamu sedang berusaha untuk memanjangkan rambut, coba lakukan cara di bawah ini untuk membuat pertumbuhannya lebih cepat.
Jangan Lewatkan Olahraga dan Tidur Cukup
Ternyata cara merawat rambut pria agar cepat panjang bisa dibantu dengan melakukan olahraga dan tidur cukup. Pasalnya, dengan melakukan olahraga secara rutin bisa membuat folikel rambut ternutrisi dengan baik karena suplai oksigen tercukupi, aliran darah tercukupi, dan pertumbuhan rambut jadi lebih cepat.
Selain itu, pastikan kamu selalu tidur cukup setiap hari. Alasannya karena tidur yang cukup membuat tubuh memproduksi hormon pertumbuhan dan menyalurkan nutrisi ke seluruh tubuh, salah satunya ke rambut dan kulit kepala dengan maksimal. Sementara bila keseringan tidur larut malam akan menghambat kedua proses ini.
Lebih Banyak Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Protein
Cara merawat rambut pria agar cepat panjang bisa dibantu dari makanan yang dikonsumsi, lho, yakni dengan memperbanyak asupan protein. Ternyata asupan protein bisa membuat pertumbuhan rambut jadi lebih baik dan melindungi folikel rambut.
Alasannya, batang rambut manusia terdiri dari 90% keratin atau protein. Makanya jika kamu tidak mencukupi kebutuhan protein tubuh bisa membuat akar rambut jadi kurang kuat, sehingga mudah rontok. Contoh makanan yang mengandung protein tinggi antara lain kacang-kacangan (kedelai, kacang almond, kacang tanah, kacang merah, & kacang polong), susu sapi, dada ayam, daging sapi, tuna, salmon, dan telur.
Bantu Pertumbuhan Rambut dengan Bahan Alami
Tidak ada salahnya dalam upaya memanjangkan rambut juga dengan melakukan perawatan menggunakan bahan alami. Beberapa di antaranya dengan menggunakan minyak alami seperti minyak kemiri, minyak zaitun, dan minyak kelapa. Bisa juga dengan menggunakan lidah buaya.
Kamu hanya perlu mengoleskan minyak alami pada kulit kepala dan beri pijatan lembut. Lalu diamkan beberapa menit dan bilas hingga bersih seluruhnya. Cara lain, kamu bisa memanfaatkan gel lidah buaya untuk dijadikan sebagai masker rambut agar membuatnya lebih cepat panjang.
Baik dengan mengoleskan minyak alami atau menggunakan lidah buaya, hal yang terpenting adalah lakukanlah secara rutin ya.
Baca juga: Bebas Masalah! Ini Cara Pilih Shampo Untuk Rambut Panjang Pria
Pakai Conditioner yang Tepat Secara Rutin
Ya, bukan hanya wanita yang perlu pakai conditioner sehabis keramas. Para pria, apalagi yang mau memanjangkan rambutnya juga sebaiknya hindari skip cara satu ini. Pasalnya, masalah yang sering terjadi saat proses memanjangkan rambut pria biasanya karena rambut mudah mengalami patah dari tengah rambut atau kerontokan dari akar rambut. Bisa jadi rambutmu terasa lebih lama panjangnya, disebabkan dari masalah patah dan rontok. Conditioner sendiri berguna untuk menutrisi rambut dan membuatnya lebih mudah diatur.
Saat menggunakan conditioner pastikan usap hanya dari bagian tengah hingga ujung rambut. Kemudian diamkan selama beberapa menit, lalu bilas hingga bersih seluruhnya.
Secara Rutin Bersihkan Rambut dengan Shampo yang Tepat
Shampo yang dipakai untuk membersihkan rambut sehari-hari bisa mempengaruhi usahamu memanjangkan rambut. Kenapa? Karena dengan shampo yang tepat akan menutrisi rambut dan menghindarinya dari berbagai masalah yang menghambat pertumbuhan rambut.
Apalagi kulit kepala pria cenderung 2x lebih berminyak dibandingkan wanita. Belum lagi dengan keringat yang muncul. Gabungan antara minyak di kulit kepala dan keringat bisa memicu ketombe dan gatal yang mengganggu.
Kamu tidak perlu khawatir. Salah satu shampo untuk rambut panjang pria yang bisa dipakai sehari-hari adalah CLEAR Men Cool Sport Menthol. Shampo untuk rambut panjang pria ini mengandung Icy Menthol Blast yang memberikan sensasi rasa dingin dari menthol untuk kesegaran sepanjang hari agar tidak gampang gerah.. Lalu ada triple anti-dandruff technology dan taurine yang di dalamnya mengandung komponen Protein dan Vitamin B3 yang bisa menghilangkan, melawan, dan mencegah dari ketombe.
Shampo untuk rambut panjang pria dari CLEAR ini bisa diperoleh di minimarket, supermarket, pasar, serta toko-toko terdekat dari tempatmu. CLEAR MEN Cool Sport Menthol Shampoo pun tersedia ke dalam berbagai ukuran mulai dari 70ml, 160ml, hingga 300ml.
Bagaimana cara merawat rambut pria agar cepat panjang di atas? Ternyata tidak sulit untuk dilakukan ‘kan? Selamat mencoba, ya!
Baca juga: Picu Kulit Kepala Berminyak 5 Kesalahan Penataan Rambut Pria