Tahukah kamu bahwa mengenali ciri-ciri rambut rusak dan memahami cara perawatannya adalah langkah awal penting untuk mendapatkan rambut yang sehat dan indah?
Pasalnya, rambut sehat dan berkilau adalah idaman semua orang, namun faktor-faktor seperti polusi lingkungan, cuaca ekstrem, penggunaan produk kimia, dan alat penata rambut yang berlebihan sering kali membuat rambut menjadi rusak.
Nah, untuk memahami hal ini, simak penjelasan berikut!
10 Ciri-Ciri Rambut Rusak
Memahami ciri-ciri rambut rusak akan membantu kamu mengatasinya dengan benar. Berikut adalah 10 ciri-ciri rambut rusak:
1. Kulit Kepala Gatal dan Berketombe
Gatal dan ketombe pada kulit kepala bisa menandakan bahwa kulit kepalamu sedang bermasalah, yang pada akhirnya bisa berdampak pada kesehatan rambutmu. Ini bisa disebabkan oleh kulit kepala yang kering, iritasi, atau jamur.
2. Rambut Kering
Rambut yang sehat umumnya berkilau dan lembut. Jika rambutmu tampak kusam dan kering, ini mungkin pertanda bahwa rambutmu sedang dalam kondisi tidak sehat. Kekeringan pada rambut bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk paparan sinar matahari yang berlebihan, penggunaan alat penata rambut yang panas, atau penggunaan produk perawatan rambut yang salah.
3. Rambut Rapuh
Rambut yang sehat biasanya kuat dan elastis. Sebaliknya, rambut yang rusak cenderung menjadi rapuh dan mudah patah. Jika kamu sering menemukan rambutmu patah di tengah atau di ujung, ini bisa menjadi pertanda rusaknya rambutmu.
4. Rambut Bercabang
Rambut bercabang biasanya terjadi pada ujung rambut. Ini adalah pertanda yang jelas bahwa rambutmu rusak. Hal ini sering disebabkan oleh penggunaan alat pengeriting atau pelurus rambut, pewarnaan rambut, atau penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia keras.
5. Rambut Kusut
Rambut kusut bisa menjadi pertanda rambut yang rusak. Jika rambutmu sering kusut dan sulit dikendalikan, bahkan setelah kamu menyisirnya, ini mungkin menandakan bahwa rambutmu membutuhkan perawatan lebih.
6. Rambut Menipis
Rambut yang sehat umumnya tebal dan kuat. Jika kamu mulai melihat rambutmu menipis, ini bisa menjadi pertanda kerusakan rambut. Penipisan rambut bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk stres, pola makan yang buruk, atau bahkan masalah kesehatan lainnya.
7. Perubahan Tekstur
Jika kamu merasakan perubahan tekstur rambut, seperti rambut menjadi kasar atau lembek, ini bisa menjadi tanda kerusakan rambut. Perubahan tekstur ini bisa disebabkan oleh penggunaan produk perawatan rambut yang salah atau faktor lingkungan, seperti paparan sinar matahari yang berlebihan atau air yang keras.
8. Rambut Tampak Tipis
Jika rambutmu tampak tidak sepadat biasanya, atau jika kamu bisa melihat kulit kepala dengan jelas meski rambutmu belum disisir, ini bisa menandakan kerusakan pada rambutmu. Rambut tipis seringkali menjadi tanda dari rambut yang lemah dan rusak.
9. Rambut Kusam
Rambut yang sehat biasanya berkilau secara alami. Jika rambutmu tampak kusam dan kehilangan kilau, ini bisa menjadi pertanda bahwa rambutmu rusak.
10. Rambut Mudah Rontok
Rambut rontok adalah salah satu indikator yang paling jelas dari kerusakan rambut. Meskipun rontok adalah bagian normal dari siklus pertumbuhan rambut, tetapi jika rambutmu rontok dalam jumlah banyak dan terus menerus, ini bisa menjadi pertanda adanya masalah.
5 Cara Memperbaiki Rambut Rusak
Untuk memperbaiki rambut rusak, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan:
1. Dapatkan Asupan Nutrisi yang Tepat
Rambut yang sehat membutuhkan asupan nutrisi yang tepat. Pastikan kamu mendapatkan cukup protein, vitamin, dan mineral dari makanan yang kamu konsumsi setiap hari. Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, vitamin B, vitamin E, dan protein dapat membantu memperbaiki dan mencegah kerusakan rambut.
2. Gunakan Shampo Khusus
Pastikan kamu menggunakan shampo khusus yang cocok dengan jenis rambutmu dan bisa membantu memulihkan rambut rusakmu. Carilah produk yang diformulasikan khusus untuk rambut rusak.
Baca Juga: Shampo Rambut Rontok
3. Hidrasi yang Cukup
Minumlah cukup air setiap hari untuk mendukung kesehatan rambutmu. Air tidak hanya dapat mencegah dehidrasi yang bisa memperburuk kondisi rambut rusak, tetapi juga dapat membantu menjaga kulit kepala kamu tetap sehat dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.
4. Lindungi Rambut
Paparan sinar matahari yang berlebihan, polusi, klorin, dan garam bisa merusak rambutmu. Lindungi rambutmu dengan memakai topi saat berada di bawah sinar matahari langsung, membilas rambutmu setelah berenang, dan menggunakan produk perawatan rambut yang bisa membantu melindungi rambutmu dari kerusakan.
5. Potong Ujung Rambut
Menggunting ujung rambut yang rusak adalah langkah pertama yang bisa kamu lakukan. Rambut yang sudah rusak, terutama yang bercabang, sulit untuk dipulihkan. Memotongnya tidak hanya akan membuat rambutmu terlihat lebih sehat, tetapi juga akan mencegah kerusakan menyebar ke bagian rambut yang masih sehat.
Shampo untuk Memperbaiki Rambut Rusak
Sebagai salah satu cara memperbaiki rambut rusak adalah dengan menggunakan CLEAR Fresh Cool Lemon. CLEAR Fresh Cool Lemon punya kandungan 10x Super Vitamin, Smartclean Tech, dan Kesegaran Lemon. Yuk, sikat habis ketombe basah dan kering untuk 48 jam segar lawan minyak di kulit kepala!
