Skip to content
7 Kesalahan Perawatan Rambut Ini Bisa Jadi Penyebab Ketombe Basah

7 Kesalahan Perawatan Rambut Ini Bisa Jadi Penyebab Ketombe Basah

Rambut adalah mahkota wanita. Meski demikian, secara tidak sadar masih banyak wanita yang melakukan kesalahan saat merawat rambut. Padahal, kesalahan perawatan rambut tersebut dapat menimbulkan banyak masalah, salah satunya adalah menjadi penyebab ketombe.

Penyebab Ketombe Basah dan Cara Mengatasinya

Lantas, apa saja sih, kesalahan perawatan rambut yang sering jadi penyebab ketombe basah dan cara mengatasinya?

Pola Makan

Tahukah kamu bahwa konsumsi gula berlebih setiap hari bisa menyebabkan lonjakan insulin yang berujung pada produksi minyak berlebih, kulit kepala kering, gatal, dan ketombean? Belum lagi makanan pedas yang bisa bikin minyak dan keringat berlebih menumpuk di kulit kepala.

Makanya, pola makan yang tepat adalah kunci utama dalam menjaga kesehatan rambut agar terhindar dari berbagai penyebab dari ketombe.

Pastikan kamu mengonsumsi makanan sehat yang seimbang seperti ikan, keju, telur, sayuran hijau, atau kacang-kacangan yang mengandung banyak mineral untuk kesehatan tubuh dan rambut. Lalu, hindari makanan yang menyebabkan ketombe, seperti gula dan makanan pedas tadi.

Menyisir Rambut Ketika Masih Basah

Banyak yang beranggapan bahwa menyisir rambut dalam keadaan basah dapat menghindari rambut mudah kusut. Nyatanya, hal ini malah menjadi penyebab utama rambut kusut, berketombe dan mudah rontok.

Untuk menghindarinya, tunggulah hingga rambut setengah basah atau kering sepenuhnya sebelum mulai menyisir. Selain itu, gunakan sisir bergigi lebar agar rambut tidak mudah rusak.

Jarang Membersihkan Sisir

Segala proses perawatan rambut untuk wanita agar dapat menghindari penyebab ketombe basah akan menjadi sia-sia jika Kamu tidak rutin membersihkan sisir yang digunakan. Pasalnya, sisir juga dapat menyimpan berbagai kotoran dan debu yang dapat tersangkut, terutama jika jarang Kamu bersihkan. Untuk menghindarinya, cucilah sisir yang biasa kamu gunakan sehari-hari dengan air hangat setidaknya satu kali dalam seminggu.

Keramas dengan Temperatur Air yang Tidak Tepat

Keramas menggunakan air dengan suhu terlalu dingin atau terlalu panas berpotensi mengakibatkan kerusakan rambut. Air yang terlalu panas misalnya, bisa membuat warna rambut tampak kusam dan mengaktifkan kelenjar untuk menghasilkan minyak berlebih dan bisa menjadi penyebab ketombe.

Oleh karena itu, gunakanlah air dengan suhu sedang atau hangat  ketika keramas. Selain dapat membersihkan kotoran, air dengan suhu sedang atau hangat juga bisa menjaga minyak alami rambut dan meningkatkan sirkulasi darah pada kepala, sehingga rambut jadi lebih sehat.

Mengeringkan Rambut dengan Handuk Kasar

Kalau kamu sudah keramas menggunakan shampo dan kondisioner dengan cara yang tepat, jangan lupa keringkan rambutmu dengan benar. Keringkan rambut dengan handuk berbulu halus dengan cara menggosoknya secara perlahan.

Sebaliknya, jika Kamu menggosoknya terlalu kuat dan menggunakan handuk dengan bulu yang kasar, hal ini dapat menyebabkan kutikula rambut rusak, kerontokan, dan tentu saja menjadi penyebab ketombe basah

Kurang Menjaga Kelembapan Rambut

Tidak menjaga kelembapan rambut juga sering menjadi penyebab ketombe basah. Terutama jika Kamu memiliki banyak aktivitas di luar ruangan dan tidak memberikan perlindungan pada rambut. Hal ini dapat menyebabkan rambutmu terpapar sinar matahari dan polusi lain yang bisa membuat rambut lepek dan berujung pada ketombe. Untuk menghindarinya, gunakanlah kondisioner sehabis keramas. Pilihlah produk kondisioner yang paling sesuai dengan tipe dan masalah rambutmu. 

Jarang Keramas

Keramas secara rutin adalah adalah salah satu cara merawat rambut paling mudah agar terhindar dari penyebab ketombe. Sayangnya, beberapa orang terkadang malas keramas secara teratur. Padalah, hal ini malah mengakibatkan semakin banyak kotoran, debu, atau partikel polusi yang menempel di rambut dan kulit kepala. Jika dibiarkan terus menerus, berbagai permasalahan rambut juga akan timbul, seperti rambut kasar dan kusam, rontok, mudah lepek dan bau apek, hingga ketombe.

Oleh karena itu, Kamu disarankan untuk teratur mencuci rambut setidaknya dua hari sekali. Tidak hanya keramas secara rutin dua kali sehari, tapi gunakanlah produk shampo yang dirancang efektif untuk mengatasi berbagai masalah rambut dan sesuai dengan jenis rambut yang Kamu miliki.

Salah satu contoh produk shampo yang dapat Kamu jadikan pilihan adalah shampo CLEAR Complete Soft Care, yang dilengkapi dengan kandungan 3 Zero Tech dan Scalp Vitamin di dalamnya, sehingga ampuh membantu kamu lawan ketombe dan kuman dari polusi.

Shampo CLEAR Complete Soft Care dapat digunakan setiap hari. Untuk memperoleh shampo CLEAR Complete Soft Care juga mudah karena produk ini telah tersedia di pasar, supermarket, minimarket, dan toko-toko terdekat dari tempat tinggalmu.

Ukuran dari CLEAR Complete Soft Care pun bermacam-macam, mulai dari 9ml, 70ml, 160ml, hingga 300ml. Selamat mencoba!