Skip to content

สาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง

และวิธีแก้ไขผมร่วง

แม้มันเป็นเรื่องน่าตกใจ แต่ผมร่วงเป็นเรื่องปกติของทุกคน ในแต่ละวันเส้นผมเราจะร่วง 50-150 เส้น โดยอาจไม่ได้สังเกต และไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง ผมร่วงเกิดขึ้นได้เป็นครั้งคราวและหายไป หรืออาจจะเกิดซ้ำอีกได้เมื่อมีการเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลเส้นผม 

 

สาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง

ผมร่วงอาจทำให้คุณรู้สึกเครียด แต่ถ้าคุณรู้สาเหตุของผมร่วงที่แท้จริง ก็สามารถรับมือและแก้ไขได้ มาค้นหาสาเหตุต่างๆ ของผมร่วงที่พบบ่อยในผู้หญิงกับเรา เพื่อการดูแลที่ถูกวิธี

 

1. รังแค

เมื่อมีรังแคและอาการคันศีรษะ คุณมักจะเลือกเกาศีรษะเพื่อลดอาการคัน แต่นั่นอาจทำให้เส้นผมของคุณร่วงมากกว่าเดิม การเกาหนังศีรษะซ้ำๆ อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและทำร้ายรากผม ซึ่งทำให้เส้นผมงอกช้าหรือหยุดการเติบโตได้

 

2. ความเครียด

เรามักได้ยินว่าความเครียดจะทำให้ผมร่วง ซึ่งความเครียดทั้งทางกายและทางใจส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) เพิ่มขึ้นอันเป็นสาเหตุให้ผมร่วง นอกจากนั้นความเครียดยังทำให้เกิดอาการคันหนังศีรษะและเป็นรังแคได้ด้วย

 

3. การตกแต่งผมด้วยความร้อน

การใช้อุปกรณ์แต่งผมที่ใช้ความร้อนบ่อยๆ มีผลให้ผมร่วงมากขึ้น ถ้าคุณใช้เครื่องม้วนผม ไดร์เป่าผม หรือเครื่องยืดผมทุกวันเส้นผมจะอ่อนแอ ความร้อนทำให้ผมแห้งและมีแนวโน้มผมขาดแตกปลาย การเจอความร้อนบ่อยๆ ทำให้เส้นผมอ่อนแอและทำให้ผมร่วงในที่สุด

 

4. การทำเคมีกับเส้นผม

การทำทรีตเมนต์ที่มีส่วนประกอบของสารเคมีแรงๆ ก็ส่งผลทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะและเป็นสาเหตุผมร่วงได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการดัดผม ยืดผมด้วยน้ำยาเคมี และการสปาผมต่างๆ การฟอกสีและทำสีผม ยิ่งเส้นผมเจอสารเคมีจากกระบวนการเสริมความงามเหล่านี้มากเท่าไร เส้นผมก็อ่อนแอและหลุดร่วงง่ายมากขึ้นเท่านั้น

 

5. การจัดแต่งทรงผม

คุณอาจไม่รู้ว่าการทำผมหรือแต่งทรงผม บางวิธีมีส่วนทำให้ผมร่วง ถ้าคุณชอบทำผมที่รั้งตึงรัดแน่นเป็นประจำอย่างการถักเปียแน่นๆ สไตล์บ็อกซ์เบรดส์  (Box braids ) จะทำให้หนังศีรษะถูกรั้งตึงมากกว่าปกติเสี่ยงต่อผมเสียแตกปลาย  และทำให้ผมบางเห็นถึงหนังศีรษะเป็นแถบตามแนวไรผมและกลางกระหม่อม ซึ่งต้องรอเวลานานเป็นเดือนหรือเกือบปีกว่าผมจะงอกกลับมาเป็นปกติ ในรายที่อาการรุนแรง หนังศีรษะอาจตายด้านและผมงอกได้ไม่เท่าเดิม

 

6. สัญญานบอกว่าควรไปพบแพทย์

ถ้าผมร่วงออกมาเป็นกระจุกหรือผมบางจนเห็นหนังศีรษะขาวเป็นหย่อมๆ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง หรือเมื่อใดที่คุณรู้สึกระคายเคืองและคันหนังศีรษะผิดปกติก็ควรไปให้หมอตรวจเช่นกันเพื่อป้องกันอาการผมร่วงที่จะตามมา


หรืออย่างที่เราแนะนำไว้ตั้งแต่ต้นว่าถ้าผมร่วงมากกว่าปกติ (เกิน 150 เส้นต่อวัน) ลองเปลี่ยนมาใช้แชมพูสูตรสำหรับผมร่วงในผู้หญิงอย่าง เคลียร์ แอดวานซ์ แอนตี้แฮร์ฟอล แชมพู (CLEAR Advanced Anti-Hairfall Shampoo for Women) โดดเด่นด้วยขมิ้นชันและอะโวคาโด เอสเซ้นส์ ที่ผสานเทคโนไบโอบูสเตอร์ ช่วยขจัดรังแคและทำให้ผมแข็งแรงตั้งแต่รากจรดปลาย ช่วยลดอาการผมร่วงได้