หนังศีรษะแห้งคืออะไร?
เพราะคุณมองไม่เห็นมัน จึงยากที่จะระบุชนิดของหนังศีรษะของคุณ ก่อนที่จะต้องควักแว่น
ขยายออกมา ให้รู้ไว้ว่าอาการหนังศีรษะแห้งมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกตึงบริเวณผิวหนัง
และเกี่ยวข้องกับสะเก็ดของผิวหนังที่มองเห็น เช่นเดียวกันกับอาการคัน มีข้อใดที่ตรงกับ
คุณบ้าง? อ่านต่อสำหรับวิธีการดูแลหนังศีรษะแห้ง
หนังศีรษะแห้ง VS. รังแค
เราอ้างกันว่าสะเก็ดของผิวหนังที่มองเห็นเป็นสัญญานของ
หนังศีรษะแห้ง แต่จริง ๆ แล้วทั้งสองสิ่งนี้มีความสัมพันธ์กัน
โดยตรงเลยเหรอ? ปัญหาสภาพผิวเดิมที่รู้จักกันว่ารังแค ซึ่ง
ถือเป็นเรื่องทั่วไปเหมือนอาการหนังศีรษะแห้ง สามารถทำให้
คุณ ไม่มั่นใจและไม่สบายใจได้ หนังศีรษะแห้งเกิดขึ้นจากการ
สูญเสียความชุ่มชื้นมากเกินไป จนกลายเป็นรู้สึกตึง ซึ่งอาจ
เกิดจากหลายปัจจัยอย่างเช่นอากาศเย็น การสูญเสียความ
ชุ่มชื้น และใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมมากเกินไป
แต่รังแคก็ไม่ได้หมายถึงสัญญานของหนังศีรษะแห้งเสมอไป
ภัยสีขาวที่น่ารำคาญเหล่านั้นมีสาเหตุอยู่หลายอย่าง และ
ส่วนมากจะเกี่ยวข้องกับ Malassezia เชื้อราที่คล้ายยีสต์ซึ่ง
ขยายพันธ์ุบนหนังศีรษะที่มีความมัน เมื่อการปกป้องตาม
ธรรมชาติของหนังศีรษะคุณอ่อนแอ การระคายเคืองก็จะ
เกิดขึ้นจาก Malassezia ที่ได้รับอาหารจากน้ำมันส่วนเกิน
ซึ่งจะนำไปสู่การอักเสบที่เซลล์ของผิวและทำให้ผิวหลุด
ลอกเร็วขึ้นกว่าปกติ แล้วก็จบลงด้วย...รังแค
วิธีการดูแลหนังศีรษะแห้ง
1. รักษาความชุ่มชื้นเอาไว้
ขั้นตอนแรกในการทำให้หนังศีรษะของคุณคืนสภาพเดิม คือวิธีการพื้นฐานทั่วไป ดื่มน้ำวันละแปดแก้วดูเหมือนไม่ยากเย็น แต่ในวันยุ่ง ๆ เราก็อาจทำมันไม่ได้ ส่งผลต่อการขาดความชุ่มชื้นได้ เริ่มตั้งเตือนโทรศัพท์ของคุณตลอดวัน สำหรับการดื่มน้ำให้เพียงพอในทุกชั่วโมง และอย่าลืมเพิ่มจำนวนแก้วไปอีกให้มีความชุ่มชื้นเพียงพอสำหรับช่วงเวลาที่สภาพอากาศร้อนหรือหนาวจัดด้วย มิเช่นนั้นจะมีผลเสียมากต่อสภาพหนังศีรษะของคุณ
2. หลีกเลี่ยงการตกแต่งทรงผมที่มากเกินไป
หลีกเลี่ยงการตกแต่งทรงผมที่มากเกินไป การแต่งทรงผมไม่ได้จำกัดอยู่แค่การม้วน การยืด หรือการ
พ่นสเปรย์ใส่ผมเท่านั้น แม้แต่การใช้ไดร์เป่าผมมากเกินไป
ก็สามารถทำให้หนังศีรษะถูกทำลายและสูญเสียความชุ่ม
ชื้นได้ ระวังในการใช้ความร้อน (หรือเก็บไว้ใช้ในเดทสำ
คัญ) และพยายามปล่อยให้ผมเป็นธรรมชาติบ่อยครั้งที่สุด
เท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อให้หนังศีรษะของคุณได้พักหายใจและ
เก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ ครั้งต่อไปหากต้องการเปลี่ยนลุค ลอง
ดูรีวิวการจัดแต่งทรงผมแบบไม่ใช่ความร้อนในช่อง
All Things Hairเปิดหน้าใหม่ ดูสิ
3. ใช้แชมพูให้ถูก
การใช้แชมพูที่ผิดอาจทำให้อาการหนังศีรษะแห้งของคุณแย่
ลงไปอีกจากการกำจัดให้น้ำมันที่เหลืออยู่ออกไปจนหมด
และเร่งให้เกิดอาการไม่สบายศีรษะและเกิดรังแคเร็วขึ้น
คุณเองก็งงกับแชมพูสูตรต่าง ๆ เมื่อไปเดินแผนกแชมพูใช่
มั้ย? พยายามมองหาแชมพูสูตรพิเศษอย่าง CLEAR คอม
พลีต ซอฟต์แคร์ พร้อมอะมิโนแอสิดที่ช่วยบำรุงหนังศีรษะ
ล้ำลึกลงไป เพื่อหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีและผมที่ดูสวยงาม
หมดกังวลเรื่องหนังศีรษะแห้งได้เลยด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ และในไม่ช้าคุณจะรู้สึกสดชื่นและ
ดูดีสุด ๆ ตั้งแต่เช้าจรดเย็น เพราะว่าไม่มีอะไรจะเป็นเครื่องประดับที่ดีไปกว่าผมสวยที่อยู่
บนศีรษะ
