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Mulher lavando cabelo no chuveiro

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

Sua programação de shampoo, classificada.

Limpeza Profunda

Tempo de leitura: 3min

Se há uma pergunta que mais ouvimos, é "com que frequência você deve lavar o cabelo?". Há uma linha tênue entre não lavar o suficiente e lavar em excesso e encontrar o equilíbrio certo nem sempre é fácil. Se lavar muito pouco, você corre o risco de ter cabelos oleosos, mas se lavar com muita frequência, o cabelo pode ficar seco e fraco.

Algumas coisas a serem levadas em consideração incluem não apenas seu tipo de cabelo, mas se é grosso, fino, é colorido, entre outros. Fatores adicionais de estilo de vida, como exercícios físicos, clima e estilo de penteado, também podem afetar a frequência com que lavá-lo.

Com que frequência lavar o cabelo por tipo de cabelo

Não há uma resposta certa para a frequência com que você deve lavar o cabelo e, no final das contas, a escolha é sua. Dito isto, normalmente a maioria das pessoas pode lavar o cabelo a cada 1 ou 2 dias na semana dependendo do seu tipo de cabelo.

Para descobrir a melhor rotina de limpeza para o seu cabelo, siga as etapas abaixo e continue lendo para saber mais sobre suas necessidades individuais do cabelo:

  • Passo 1:

Escolha um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo. Diferentes tipos e texturas de cabelo têm características e necessidades diferentes, portanto, escolher um shampoo que atenda especificamente ao seu tipo de cabelo fornecerá os melhores resultados.

  • Passo 2:

Molhe o cabelo completamente e aplique o shampoo. Faça espuma, concentrando-se no couro cabeludo e nas raízes, e enxágue.

  • Passo 3:

Aplique o condicionador e enxágue.

Cabelo oleoso

Descobriu que, assim que você lava o cabelo, ele já começa a ficar oleoso de novo? Então, provavelmente você tem cabelo oleoso e precisará lavar o cabelo com mais frequência do que aqueles com cabelo mais seco. Por mais tentador que seja lavar os cabelos oleosos diariamente, recomendamos tentar deixar pelo menos um dia entre eles, pois o óleo é um tipo de nutriente natural que pode lubrificar o cabelo, tornando-o macio. Caso não seja possível deixar um intervalo entre uma 1 e outro, não lavar mais de 1 vez ao dia.

Se você sentir que precisa lavar o cabelo todos os dias, o melhor shampoo para a lavagem diária é aquele que é suave e nutritivo o suficiente, como o shampoo anticaspa CLEAR Ice Cool Mentol ou Clear Detox Diário.

Mulher olhando as pontas do cabelo

Cabelo seco

Se o seu cabelo estiver mais seco, você provavelmente pode lavar a cada 3 ou 4 dias, se não por mais tempo. Os surfactantes, agentes de limpeza do shampoo, atraem e retiram a oleosidade, portanto, se o seu cabelo já estiver seco, a lavagem excessiva irá retirar os óleos naturais de que nosso cabelo precisa para manter sua aparência saudável e, na verdade, torná-lo mais seco a longo prazo. Contudo, se seu couro cabeludo estiver com muita caspa, talvez seja necessário diminuir o intervalo de lavagem e procurar usar um anticaspa bem hidratante como Clear Hidratação Intensa ou Clear Men Limpeza Diaria 2 em 1.

 Se você está lidando com secura severa e precisa desesperadamente lavar o cabelo, use em conjunto com um condicionador.

Cabelo grosso

Boas notícias para quem tem cabelos grossos! Como você tem muito cabelo, pular um dia de lavagem não será tão perceptível, pois qualquer acúmulo de óleo que você tenha não será tão óbvio. Para garantir que o cabelo seja lavado adequadamente, um shampoo seco pode ser usado entre os dias de lavagem para absorver o excesso de óleo e refrescar o cabelo.

Cacheado

A textura enrolada do cabelo encaracolado torna mais difícil que a oleosidade do couro cabeludo atravesse o comprimento do cabelo, tornando-o mais sujeito a ressecamento. Portanto, como acontece com o cabelo seco, lavar a cada 3 ou 4 dias geralmente é suficiente. No entanto, aqueles com tipos de cabelo crespo podem querer lavar com menos frequência se sentir que seu cabelo não precisa disso, por serem de maneira geral mais ressecados.

Coloridos

Como qualquer pessoa que pinta o cabelo irá lhe dizer, prevenir o desbotamento da cor é sua principal prioridade. Lavar o cabelo não só tira a oleosidade, mas também a tintura, então se você quiser manter sua cor mais brilhante e vibrante, tente não lavar muito com frequência. Isso ajudará a preservar a cor por mais tempo. Ao lavar o cabelo, certifique-se de usar um shampoo e condicionador especialmente formulado que o ajudará a manter o cabelo limpo, macio e com aspecto vibrante.

Então, é saudável lavar o cabelo todos os dias? Como mencionado acima, tudo depende de seu tipo de cabelo e de suas necessidades. Embora não seja prejudicial lavar o cabelo e couro cabeludo diariamente, a maioria de nós não precisa e aqueles com cabelo já seco podem achar que o espaçamento entre as lavagens é mais benéfico. Lavar demais o cabelo também pode agravar condições de irritações; portanto, em alguns casos, você pode precisar consultar seu médico.

Agora que você sabe com que frequência deve lavar seu cabelo para mantê-lo limpo e fresco, você pode criar sua rotina de lavagem de cabelo perfeita e obter um cabelo com aparência saudável.

Mulher tingindo seu próprio cabelo