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Mulher inspecionando escova cheia de cabelo

Queda de cabelo: por que acontece e como tratar

A queda de cabelo pode ser uma condição desagradável para homens e mulheres.

Cuidado com o couro cabeludo

Tempo de leitura: 3min

A queda de cabelo é uma das condições mais comuns que as pessoas tendem a sofrer. Na maioria das vezes, pode ser bastante suave, com apenas alguns fios perceptíveis prendendo na escova de cabelo ou caindo no ralo do chuveiro após o banho. No entanto, a condição também pode ser bastante severa, em que o cabelo é tão ralo que o couro cabeludo fica praticamente visível, ou ainda pior, em que a queda de cabelo resulta em perda permanente de cabelo.

A maioria dos profissionais da área tende a distinguir a queda de cabelo que ocorre a partir da quebra ao longo da haste do cabelo e a queda de cabelo que ocorre por causa de uma condição médica ou tratamento específico.

Então, como exatamente acontece a queda de cabelo e o que se pode fazer para aliviar ou evitá-la?

Homem em frente ao espelho checando o couro cabeludo

Por que o cabelo cai e quais são as causas?

De acordo com pesquisas, a queda de cabelo pode ser desencadeada por fatores físicos, como estresse severo, deficiências nutricionais - como deficiência de ferro, anemia ou falta de vitaminas B, higiene capilar inadequada, dietas radicais que levam à perda repentina de peso, assim como desequilíbrio hormonal.

Mulher de toalha apertando delicadamente os cabelos molhados

Como tratar a queda de cabelo?

Os tratamentos para queda severa de cabelo variam desde terapia nutricional e controle do estresse em casos leves, até transplantes capilares e terapia hormonal, em situações mais extremas. Dito isso, é possível que o autocuidado possa ajudar muito quando se trata de minimizar a queda de cabelo em primeiro lugar?

O velho ditado “é melhor prevenir do que remediar” aplica-se sempre que se fala em queda de cabelo. O cuidado adequado com o cabelo e couro cabeludo - bem como com a saúde em geral - é a chave quando se trata de prevenir a queda de cabelo.

Ao considerar uma rotinha de cuidados com os cabelos, é importante observar o seguinte:

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O shampoo certo faz toda a diferença

Os shampoos adequadamente formulados contêm ingredientes que podem nutrir o couro cabeludo e os cabelos para combater a queda do cabelo e ajuda a deixá-los macios e bonitos. CLEAR Men Anti-queda do cabelo é infundido com extrato de café que ajuda a fortalecer o cabelo e previne a queda do cabelo, mantendo o couro cabeludo livre de caspa. Para as mulheres, obtenha uma sensação revigorante e relaxante de boa saúde para o cabelo sempre que estiver usando CLEAR Anti-queda do cabelo, que fortalece o cabelo da raiz às pontas com infusão de raiz de gengibre, que remove efetivamente a caspa e rejuvenesce o cabelo por dentro para suportar até dez vezes menos queda de cabelo.

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Lave bem o cabelo

Lavar o cabelo regularmente pode reduzir o acúmulo de produto que pode enfraquecer o cabelo na raiz. No entanto, também é importante se certificar de que a maneira como você lava o cabelo não cause queda de cabelo. Seu cabelo está no estado mais fraco quando molhado ou úmido. Como o cabelo é muito frágil, uma lavagem mais agressiva pode causar quebra ou danos ao couro cabeludo. Tente não esfregar o couro cabeludo com as unhas. Em vez disso, ensaboe suavemente usando as pontas dos dedos para massagear o couro cabeludo e aumentar a circulação. Enxágue bem e continue aplicando o condicionador CLEAR no couro cabeludo fazendo uma massagem do couro cabeludo até as pontas. Assim que terminar, seque suavemente o cabelo com movimentos delicados para evitar danos à haste do cabelo.

Mulher comendo uma salada
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Alimente-se bem

Certifique-se de incluir na alimentação proteínas e carboidratos complexos suficientes para manter seu cabelo forte e saudável. Médicos e nutricionistas também podem prescrever suplementos ricos em vitaminas do complexo B, ferro e aminoácidos para melhorar a qualidade do cabelo.

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Saiba estilizar seu cabelo

Evite penteados que apertem os fios, pois eles podem puxar o cabelo e, eventualmente, enfraquecer a haste do cabelo, ainda mais se isso for feito com muita frequência. Por último, mas não menos importante, evite expor seu cabelo ao secador, chapinha e tintas,  pois esses procedimentos podem causar queda de cabelo.

* Sem descamação com o uso regular. Evita a quebra