Cara Atasi Masalah Ketombe Lengket di Kepala dengan Mudah

Bayangkan saat kamu sedang menghadiri meeting penting, interview kerja, atau bahkan saat berdua dengan calon tambatan hati, tiba-tiba rasa gatal di kepala menyerang akibat ketombe. 

Wah, pasti rasa tidak nyaman, insecure, malu, dan bingung bercampur menjadi satu. Kalau sudah begini, biasanya apa yang akan kamu lakukan?

Yup, sebagian orang baik pria maupun wanita pasti akan langsung mencari seribu cara untuk mengatasi rasa gatal di kepala dengan cepat; menggaruknya. Ada yang berpura-pura membetulkan tatanan rambut, merapikan hijab, hingga izin ke toilet hanya untuk menggaruk kepala sekaligus memastikan bahwa tidak ada serpihan ketombe yang menempel di baju. 

Namun, ternyata menggaruk kulit kepala yang terasa gatal bukanlah solusi yang tepat. Alih-alih mengatasi rasa gatal akibat ketombe yang menempel di kulit kepala, cara yang satu ini justru bisa memperparah ketombe dan menimbulkan luka iritasi. Hmm, jadi serba salah, ya!

Nah, buat kamu yang sedang menghadapi masalah yang sama, berikut informasi mengenai ketombe dan cara mengatasi ketombe yang lengket di kepala!

Baca Juga: Shampo untuk Rambut Kering dan Ketombe

Penyebab Ketombe Lengket di Kulit Kepala

Ketombe yang lengket di kulit kepala seringkali disebabkan oleh produksi minyak atau sebum yang berlebihan, sehingga membuat kulit kepala menjadi berminyak. Minyak inilah yang nantinya akan bereaksi dengan debu, kotoran, atau produk styling rambut yang mengendap. 

Jika tidak diatasi dengan segera bisa memicu ketombe yang membandel dan menyebabkan rasa gatal di kulit kepala yang tak tertahankan. Tidak heran jika banyak orang yang mengalaminya akan sering menemukan serpihan ketombe berukuran cukup besar di pakaiannya.

Bagaimana cara mengatasi ketombe yang lengket di kepala?

Ketombe yang membandel dan cenderung melekat di kepala tentu sukses membuat kamu merasa dua kali lebih kesal dan tidak percaya diri.

Meski terasa sangat mengganggu, namun ingatlah selalu bahwa nothing is imposible di dunia ini, termasuk salah satunya adalah menghilangkan ketombe yang lengket di kulit kepala dengan mudah. Bagaimana caranya, ya?

1. Memanfaatkan Bahan Alami; Cuka Sari Apel dan Tea Tree Oil

Cara mudah menghilangkan masalah ketombe yang lengket di kepala yang bisa kamu lakukan di rumah adalah dengan memanfaatkan bahan alami seperti cuka sari apel dan tea tree oil. 

Cuka apel dikenal sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit kepala karena sifat asam yang dimilikinya bisa membantu merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kepala. Selain itu, cuka apel juga memiliki peran untuk menyeimbangkan pH kulit rambut yang berguna untuk mengurangi pertumbuhan jamur Malassezia Globosa, yaitu jamur penyebab ketombe.

Untuk mencobanya di rumah, cukup campurkan beberapa tetes cuka apel pada shampo anti ketombe, aplikasikan pada rambut secara merata, berikan pijatan lembut, dan jangan lupa bilas menggunakan air bersih dan pastikan tidak ada sisa shampo yang tertinggal di rambut dan kulit kepala.

Kamu bisa melakukannya secara rutin atau setidaknya sampai keluhan ketombe menghilang.

Hampir sama dengan cuka apel, tea tree oil juga dikenal mampu membantu melawan jamur penyebab ketombe secara efektif. Hanya saja, cara penggunaannya akan sedikit berbeda dan bisa menimbulkan alergi pada beberapa orang.

Jika cuka apel dicampur dengan shampo, maka kamu bisa mencampurkan tiga tetes tea tree oil dengan tiga tetes minyak kelapa. Setelah itu, teteskan campuran minyaknya ke kapas dan aplikasikan ke kulit kepala sampai merata. Diamkan beberapa saat, kemudian bilas rambut menggunakan air bersih dan pastikan tidak ada sisa minyak yang menempel agar tidak menyumbat pori-pori kulit kepala.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan cara ini sebanyak tiga hingga empat kali seminggu, ya!

Baca Juga: Apa Kegunaan Niacinamide untuk Rambut?

2. Menjadwalkan Eksfoliasi Kulit Kepala

Jika keramas saja menurut kamu belum cukup untuk mengatasi permasalahan ketombe yang lengket di kulit kepala, coba imbangi juga dengan menjadwalkan diri untuk melakukan perawatan eksfoliasi kulit kepala di klinik perawatan rambut.

Tujuannya adalah untuk membantu mengangkat sel kulit kepala yang sudah mati, menyerap produksi minyak berlebih, dan juga menghilangkan ketombe yang menempel di kulit kepala menggunakan eksfoliator yang mengandung bahan kimia yang aman dipakai.

Melihat banyaknya manfaat yang bisa didapatkan dari metode ini, banyak ahli juga menyarankan untuk melakukan eksfoliasi kulit kepala secara rutin untuk mendapatkan rambut yang sehat dan berkilau dari akar hingga ujung rambut, terutama bagi kamu yang memiliki masalah kulit kepala kering, rambut berketombe, dan rambut berminyak. Kamu tertarik?

3. Memperbaiki Pola dan Menu Makanan Setiap Harinya

Selain perawatan dari luar, penting juga untuk memerhatikan perawatan dari dalam tubuh, yaitu dengan memperbaiki pola dan menu makanan yang kamu konsumsi setiap harinya.

Pasalnya, terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis, asin, dan tidak mengandung vitamin serta mineral yang cukup juga bisa menjadi pemicu kulit kepala kering yang menyebabkan ketombe dan rasa gatal yang mengganggu.

Solusinya, ganti pola makan kamu dengan mengonsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya akan vitamin B dan D, lemak baik, dan zat besi yang bisa mengatasi ketombe.

4. Keramas Menggunakan Shampo Setiap Hari

Meski banyak orang beranggapan bahwa keramas setiap hari menggunakan shampo bisa membuat rambut menjadi kering, namun hal ini tidak berlaku bagi pria atau wanita yang memiliki masalah ketombe yang lengket di kulit kepala.

Keramas setiap hari menggunakan justru sangat dianjurkan untuk mengurangi produksi sebum atau minyak berlebih. Tentunya dengan menggunakan shampo yang sesuai dengan kebutuhan kulit kepala yang berketombe, seperti shampo CLEAR Complete Soft Care.

Kandungan ZEROTECH dan Perlindungan Scalp Vitamin di dalamnya sangat cocok untuk membantu melawan ketombe yang lengket di kulit kepala serta paparan kuman dari polusi yang juga bisa memperparah ketombe kamu.

Bahkan, tak hanya membantu mengurangi ketombe saja, keramas menggunakan shampo CLEAR Complete Soft Care juga bisa membantu kulit kepala kamu yang berminyak menjadi bersih total dan rambut menjadi lebih lembut.

Cocok digunakan oleh pria maupun wanita, shampo CLEAR Complete Soft Care bikin kulit kepala bersih total dan rambut pun jadi lebih lembut.

Nah, itu tadi informasi seputar cara menghilangkan masalah ketombe yang lengket di kulit kepala dan rekomendasi shampo CLEAR Complete Soft Care yang bisa kamu gunakan. Semoga informasi ini berguna, ya!