13 Penyebab dan Cara Mengatasi Rambut Lepek Pada Pria

Bicara soal rambut, fenomena rambut lepek rupanya menjadi permasalahan yang seringkali dialami oleh kaum pria.

Kondisi rambut terlihat kempis dan berminyak inilah yang jika tidak dirawat dengan baik bisa menimbulkan masalah baru, seperti ketombe, rambut terlihat kusam, bahkan menyebabkan kulit kepala bau apek.

Membayangkannya saja sudah cukup menyebalkan, ya?

Inilah alasan mengapa perawatan rambut untuk pria juga penting dilakukan secara rutin. Tujuannya adalah untuk menjaga kesehatan rambut, mencegah rambut lepek, sekaligus membuat tampilan tetap menarik, ya meskipun saat ini kita lebih banyak beraktivitas di rumah saja.

Tak perlu harus pergi ke barbershop untuk melakukan perawatan rambut, kamu tetap bisa melakukannya di rumah dengan mudah, loh!

Namun, sebelum melakukan perawatan rambut sendiri di rumah, tentunya kamu harus mengetahui beberapa penyebab rambut lepek yang mungkin secara tidak sadar sering kamu lakukan.

Dengan begini, usaha kamu dalam mendapatkan rambut yang sehat, berkilau, dan bebas ketombe bisa berjalan dengan lancar.

Apa Penyebab Rambut Lepek Pada Pria?

Terlahir sebagai makhluk yang cuek, hampir sebagian besar kaum pria seringkali melakukan kebiasaan yang justru bisa merugikan dirinya sendiri, termasuk dalam menjaga kesehatan rambut.

Seperti beberapa kebiasaan yang seringkali dilakukan tanpa sadari berikut ini yang ternyata bisa menjadi penyebab rambut lepek pada pria:

1. Penggunaan Sisir yang Kotor

Jika kamu memiliki rambut lepek, coba perhatikan sisir yang biasa dipakai saat ini, apakah dalam kondisi yang bersih atau sebaliknya? Well, tahukah kamu bahwa ciri-ciri rambut lepek pada pria seringkali disebabkan oleh penggunaan sisir yang kotor, loh!

Sisir yang kotor mengandung kuman yang menumpuk dan nantinya akan kembali menempel di rambut saat digunakan untuk menyisir. Penumpukkan kuman inilah yang akhirnya membuat rambut selalu terlihat berminyak dan kempis.

2. Malas Keramas

Banyak melakukan aktivitas di rumah maupun dalam ruangan bukan berarti membuat kamu menjadi malas untuk mencuci rambut. Jika hal ini dilakukan terus-menerus, debu yang berasal dari ruangan dan menempel pada rambut akan menumpuk dan memicu penumpukkan minyak di kulit kepala.

Apabila kondisi ini terjadi, maka tak hanya rambut lepek yang akan kamu alami, tetapi juga risiko munculnya ketombe akan semakin tinggi.

3. Cuaca Panas dan Debu Jalanan

Cuaca panas dan debu jalanan juga turut menyumbang masalah besar pada kesehatan rambut kaum pria, terutama yang sering berkendara menggunakan sepeda motor. Saat cuaca panas, keringat akan lebih mudah muncul di kulit kepala dan mendistribusikannya ke seluruh rambut.

Jika sudah begini, maka tak heran kalau rambut akan lepek maksimal setelah berpanas-panasan di bawah matahari, apalagi kulit kepala juga akan terasa sangat lembap karena penggunaan helm yang cukup lama.

4. Pola Makan yang Tidak Sehat

Padatnya aktivitas terkadang membuat kamu tidak memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh, terutama soal makanan. Alhasil, apa yang ada di depan mata akan langsung dilahap tanpa tahu kandungan nutrisi di dalamnya.

Tak hanya itu, terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji, makanan manis, dan berlemak juga bisa memicu produksi minyak berlebih pada kulit kepala yang menyebabkan rambut berketombe dan lepek.

5. Penggunaan Pomade yang Berlebihan

Kamu tipe pria yang sering menggunakan pomade sebelum beraktivitas?

Jika iya, pastikan untuk membersihkannya sampai tuntas, ya. Pasalnya, beberapa produk pomade akan sangat sulit dibersihkan meskipun sudah keramas berkali-kali.

Penumpukkan sisa produk pomade yang tertinggal inilah yang akan menyebabkan ketombe dan rambut terlihat lepek. 

6. Salah Memilih Produk Shampo 

Bagi pria, semua shampo dianggap memiliki fungsi yang sama, tak heran jika kamu akan menggunakan shampo apapun yang ada di depan mata tanpa memedulikan kondisi dan kebutuhan rambut yang kamu miliki.

Selain menyebabkan ketombe dan rasa gatal di kulit kepala, salah pemilihan shampo juga bisa memicu produksi minyak berlebih yang menyebabkan rambut lepek, loh.

7. Kurang Bersih Saat Membilas dan Tidur Dalam Kondisi Rambut Masih Basah

Penyebab rambut lepek selanjutnya adalah kurang bersih saat membilas rambut setelah keramas. Sisa shampo yang tertinggal akhirnya menempel di kulit kepala dan menyebabkan rambut berminyak. Tak hanya itu saja, kebiasaan tidur dalam kondisi rambut masih basah setelah keramas juga bisa menyebabkan rambut lepek. Pasalnya, rambut dibiarkan lembap semalaman dan memicu produksi minyak yang berlebihan di kulit kepala.

Cara Mengatasi Rambut Lepek untuk Pria

Untuk mendapatkan rambut yang sehat berkilau, yuk simak beberapa cara mengatasi rambut lepek pria yang bisa kamu lakukan di rumah berikut ini!

1. Jadwalkan Waktu Keramas

First thing first, jangan malas keramas jika kamu tidak ingin memiliki rambut yang lepek. Untuk mengatasi rambut lepek, sebaiknya jadwalkan waktu keramas setiap dua hari sekali.

Sebaiknya jangan mencuci rambut terlalu sering (setiap hari), pasalnya kandungan bahan yang terdapat di dalam shampo dapat merangsang kulit kepala untuk memproduksi minyak atau sebum lebih banyak.

Jika dilakukan terlalu sering, maka produksi minyak di kulit kepala menjadi tidak terkontrol dan menyebabkan rambut lepek.

2. Menggunakan Sisir yang Bersih

Agar rambut terlihat rapi dan penampilan tetap menarik, jangan lupa untuk langsung menyisir rambut menggunakan sisir yang bersih. Pastikan untuk rajin mencuci sisirmu setidaknya dua kali dalam seminggu, ya!

3. Pastikan Helm Dalam Kondisi Bersih dan Kering

Jika kamu termasuk pria yang selalu berkendara menggunakan sepeda motor, pastikan rambut dan helm yang akan kamu pakai dalam kondisi bersih dan kering, ya!

Sebagai pilihan lainnya, kamu bisa melapisi rambut dengan menggunakan hair cap sebelum memakai helm. Dengan begini, rambut tetap bersih dan tidak lembap.

4. Menggunakan Dry Shampoo

Saat dalam kondisi mendesak dan tidak memungkinkan bagi kamu untuk keramas, dry shampoo bisa menjadi pilihan tepat untuk mengatasi rambut lepek. Namun, pastikan untuk segera mencuci rambut hingga bersih menggunakan shampoo khusus pria saat sudah berada di rumah, ya!

5. Mengganti Gaya Rambut

Mengganti gaya rambut juga dipercaya bisa mengatasi rambut lepek pria, seperti mengganti belahan rambut atau mengubah gaya potongan rambut yang belum pernah kamu coba sebelumnya.

Selain bisa membuat tampilan tampak fresh, cara yang satu ini juga bisa dilakukan untuk menghindari rambut lepek, loh!

6. Gunakan Shampo yang Sesuai dengan Kondisi Rambut

Bagi pria yang memiliki masalah rambut lepek, sebaiknya lebih teliti dalam memilih produk shampo yang akan dipakai. Kamu bisa memilih shampo untuk rambut lepek dengan kandungan bahan yang bisa menutrisi kulit kepala, membantu deep cleanse dan mengontrol produksi sebum di kulit kepala.

Setelah keramas, pastikan untuk membilasnya hingga bersih ya agar tidak ada sisa shampo yang menempel dan menimbulkan masalah baru, yaitu ketombe. Hindari juga untuk membilas rambut menggunakan air hangat atau panas, karena hal ini justru akan merangsang produksi sebum yang lebih banyak di kulit kepala.

Lalu, sebaiknya pilih shampo apa, ya?

Tenang, sekarang tak perlu bingung lagi mengatasi rambut lepek selama ada CLEAR MEN 3-in-1 Active Clean yang diperkaya active charcoal dan triple hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan rambut.

Tak hanya itu, kamu juga bisa merasakan tiga manfaat dalam satu kemasan produknya sekaligus, yaitu Shampoo + Scalp Care + Body Wash karena CLEAR MEN 3-in-1 Active Clean diformulasikan khusus untuk rambut, kulit kepala, dan tubuh pria.

Sangat praktis untuk membuat badan bersih dan wangi dari ujung kaki sampai ujung rambut!

Cara Menggunakan CLEAR MEN 3-in-1 Active Clean Agar Rambut Tidak Lepek

Cara menggunakannya pun cukup mudah, kamu hanya perlu melakukan beberapa langkahnya berikut ini:

1. Tuangkan Shampo untuk rambut lepek pria CLEAR MEN 3-in-1 Active Clean secukupnya ke telapak tangan, lalu aplikasikan ke rambut dan kulit kepala yang basah. 
2. Lakukan gerakan memijat dengan tekanan yang lembut dan konsisten, mulai dari tepi pinggir rambut, ke tengah, dan bagian belakang.
3. Setelah itu, bilas hingga bersih menggunakan air dingin, dan ulangi bila perlu. 
4. Hindari kontak dengan mata, jika terjadi kontak mata, segera bilas menggunakan air bersih.

Agar mendapatkan hasil yang maksimal, pastikan juga untuk menerapkan pola hidup sehat dan lebih memerhatikan asupan makananmu, ya!

Alih-alih makan makanan cepat saji, berlemak, dan mengandung banyak gula, sebaiknya perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B dan D, seperti buah dan sayuran. 

Dengan begini, kesehatan tubuh dan rambut kamu semakin terjaga, deh.